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朝のルーティーン


目覚ましはいらない

だいたい5時に起きる


ずっと続けていることもあるし、最近加わったこともあるけど、基本的に同じことを繰り返すのが好き


自分の朝ごはんはずっと同じでも飽きない、むしろ同じ方が体調(腸)が整って気持ちいい


前夜の自分が頑張っていればその自分に感謝することもあるし、「あら寝ちゃったのね」と今朝の自分が頑張ることもある


知らない間に家族がやってくれていたりするとすごく嬉しい時もある




そのペースが乱されることがある


自分の気持ちや仕事の都合、

家族の都合など、

理由は様々


母の朝は忙しい


でも


いつか子供たちも巣立っていって


あんな忙しい朝もあったねと、懐かしく思い出す日がきっと来る


明日の朝も

忙しい朝を楽しもう




◆コーヒーを入れる

◆息子用のおにぎりを作る

◆植物の水やり

◆猫のごはんや水、トイレなどの世話

◆シャワー

◆自分の朝ごはん

◆娘の朝ごはん

◆洗濯:2回

◆昨日の洗濯物の片づけ

◆娘のお弁当を作る

◆食洗の片づけ

◆筋トレ

◆パソコン仕事、ブログ

◆雨の日の子供たちの送迎

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